|
Bu hafta sonu parkuru biraz kisa ve eglenceli olacak. Sprint dedigimiz hiza dayali bir parkur planliyoruz.
Yeni cizilmis bir haritada kosulacak. Bir cogumuz ahlatlibeli biliyordur. Ama bu sefer yarisma ahlatlibelin ormanlik arazisinde degil park alaninda olacak (sadece uzun parkur bir iki hedefi ormanlik alanda olacak)
Kaybolma (yani hedefi uzun sure aramak) riskinin olmadigi kolay bir park.
10-15 dakika ile 30-40 dakika arasinda rahatlikla bitebilecek bir etkinlik olmasini bekliyoruz.
Bu sureler tabiî ki kisiye ve kategorisine gore degismektedir.
Tamamiyle hizli harita okumaya yonelik bir etkinliktir. Dolayisiyla hem hizli olup hemde dogru karar vermek gerekiyor. Arazide sizin hedefiniz olmayan bir cok hedef olacagi icin dikkatli gitmekte fayda var. (en ufak hatada birilerinin sizi gecebilecegini unutmamaniz gerek)
Yukariya haritadan kucuk bir kesit koyduk.
Kayit listesine gore cikis sureleri cumartesi aksami www.aosk.org.tr adresinde yayinlanacaktir ayrica
Bu e-Posta adresi istek dışı postalardan korunmaktadır, görüntülüyebilmek için JavaScript etkinleştirilmelidir
adresine mail atilacaktir.
Etkinlik tarihi 9 Ocak 2011
Etkinlik yeri Ahlatlibel Sosyal Tesisleri
Baslama saati 11:00
Etkinlik yerinde;
Arac park yeri (giris 5 tl ) Sosyal tesislere girmeden yol kenari ucretsiz J
Lavabolar, kiyafet degistirebileceginiz alanlar (lavabo antreleri)
Restaurant ve Kafeteryalar mevcuttur ailece gelinip katilabilenecek bir etkinliktir.
Kategoriler
Uzun
Orta
Kısa
Kayit sayfasinda open kategorisine yanlislikla kayit olanlarda kisada yarisacaklardir.
Egitime kayit olanlar icin kisa bir egitim verilecektir. Eger isterlerse egitim sonrasi kisa parkurda yarisabilecekler. (cikislar bittikten sonra)
KAYITLAR
Kayitlar web sayfamizdan yapilmaktadir. http://www.aosk.org.tr/etkinlik-kayt.html
Kayitlarda tlf numarasi istenmesinin sebebi etkinlik yeri, saati veya iptal gibi degisiklikler olmasi halinde size ulasabilmemiz icindir.
Kayit esnasinda eksik veya yanlis bilgi girmisseniz duzeltme icin tekrar dogru kayit yaptiginiz takdirde eski bilgi kontrol edilip silinecektir.
Ozel bir durumunuz var ise
Bu e-Posta adresi istek dışı postalardan korunmaktadır, görüntülüyebilmek için JavaScript etkinleştirilmelidir
adresine mail atabilirsiniz.
son kayitlar 8 ocak 2011 cumartesi aksam 18:00'e kadardir.
Kayit Ucretleri
Buyukler 5 TL
Lise ve Universite ogrencileri (master ve doktora haric) 3 TL
İlkogretim ogrencileri 1 TL dir.
AOSK Sporculari Ucretsizdir
Nasıl Gidilir?
Golbasi / incek dolmuslari sosyal tesislerin kapisina kadar gelmektedir.
Guzergah: hacibayram veli camii kalkis duragi. Diskapi koprusu alti, etlik 1011 kavsagi, ankamall, gazi universitesi, asti istikametinden Konya yolundan devam edip oran kavsagindan sag tarafa incek koyune donmektedir.
Kizilay guvenparktandan “Tulumtas / incek jandarma okullar komutanligina giden belediye otobusleri kalkmaktadir… eskisehir yolundan balgat koprusunden (asti- armada yakininda olan kopru) Konya yoluna cikip dolmusla ayni guzergahi takip etmektedir…
Pazar gunki hava durumunun son bir defa kontrol ederek hazirlikli gelmenizde fayda var.
Kıyafet
hava şartlarını düşünerek sizi üşütmeyecek fakat arazide koşarken rahatsız olmayacağınız türden kıyafetler tercih etmelisiniz. kışlık tayt, uzun çorap ve uzun kollu ince swit. içine sizi soguktan koruyacak birşey giydiginiz takdirde orienteering kiyafetide giyilebilir.
koşmaya başladıktan bir kaç dakika sonra vücudunuzun ısınacağını hesap etmeli ve koşmadan önce biraz ısınıp fazlalıkları start almadan önce çıkartmanız faydalı olur. (arazide kıyafeti kalın olmayanların durmamaları gerekir zira terli vücudunuz havanın soğuk olmasıyla çok hızlı soğuyacaktır.)
boyun kisminizi kapatman icin iki ucu acik boru seklinde bandana veya buf diye tabir edilen aksesuari kullanabilirsiniz.
***Eksik veya güncel bilgiler oldukça buradan duyurulacaktır. yarış zamanından önce tekrar kontrol etmenizde fayda var.
Etkinlikte görüşmek dileğiyle
|
